L’état naturel de l’être humain est la santé. Nous naissons tous avec un capital santé différent mais il est important de savoir que le respect des lois de la nature vont aider ce dernier à retrouver son homéostasie.
Les principaux facteurs incluent la nutrition, l’exercice physique, le repos, la respiration, un sommeil réparateur, un état émotionnel équilibré, l’analyse et la gestion du stress.
Ces ajustements vont aider le corps à retrouver une meilleure énergie vitale, à améliorer l’état physique, psychologique et émotionnel.
La naturopathie, en tant que médecine de bon sens, a une dimension éducative fondamentale. Son approche vise à nous rendre responsables de notre santé et à nous apprendre à en prendre soin au quotidien. Elle repose sur des techniques naturelles et constitue un véritable art de vivre.
Les principes de la naturopathie, tel qu'enseignés par Hippocrate, le père de la médecine, sont les suivants :
- D’abord ne pas nuire (« Primum non nocere»)
- La nature est guérisseuse « Vis medicatrix naturae»
- S’adresser à la cause des troubles (« tolle causam»)
- Détoxifier et purifier le corps (« deinde purgare»)
- Enseigner (« docere»)
Le rôle du naturopathe est d'accompagner ses clients dans l'adoption de bonnes habitudes de vie afin de récupérer leur force vitale, favorisant ainsi l'auto-guérison en l'absence de lésions.
Je propose une approche basée sur les principes de la naturopathie, qui tient compte des facteurs naturels et des règles d'hygiène de santé. Travailler ensemble dans cette optique vise à rétablir l'équilibre des capacités d'auto-guérison à travers des moyens naturels qui encouragent également une hygiène de vie saine.
Une consultation en naturopathie est une occasion de prendre conscience de votre responsabilité quant à votre vie et votre santé.
J’ai à cœur de vous accueillir avec bienveillance, à vous écouter avec respect, et à vous fournir les outils nécessaires pour retrouver une meilleure vitalité, le tout dans une atmosphère de bonne humeur et de simplicité.